ORIENTADORA MURCIANA AL CAMPEONATO DEL MUNDO ESCOLAR

Rosa Sánchez Bishop, joven orientadora del club de Orientación de Totana, ha sido seleccionada para participar en el Campeonato del Mundo Escolar, que tendrá lugar en Portugal entre el 15 y 21 de abril. Desde la F.O.R.M. felicitamos a esta promesa de nuestro deporte por este logro.
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CURSO DE INICIACIÓN EN MOLINA DE SEGURA

Coincidiendo con la prueba que organizará SENDA el 11 de noviembre de 2012, este club organizará en su localidad un curso de iniciación gratuito. No será necesaria la inscripción previa. El curso constará de una sesión teórica de 1 hora de duración (viernes 9 de noviembre) y de otra sesión práctica en la carrera de la Liga Regional Murciana (domingo 11 de noviembre).

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CURSO DE INICIACIÓN A LA ORIENTACIÓN


Fechas: Sábado 10 de noviembre (parte teórica) y domingo 11 de noviembre (parte práctica).

Docencia:
La Federación de la Orientación de la Región de Murcia dispondrá de los monitores titulados y con la preparación adecuada para la realización del curso.

Materiales:
La F.O.R.M. dispondrá de los mapas impresos en papel, material en papel y/o formato digital para los alumnos, medios audiovisuales para el apoyo de los contenidos y del préstamo temporal de brújulas y tarjetas electrónicas para los asistentes al curso.

Duración:
La duración total del curso será de 10 horas lectivas.

El curso consta de 2 sesiones, una práctica que se imparte en un aula y otra práctica que se hará en el medio natural. 

Cuota: 20 € por alumno (incluye inscripción con seguro deportivo a la prueba de Liga Regional  del día 11 de noviembre de 2012 en Coto Cuadros).

Inscripciones: En el caso de no alcanzar las 10 inscripciones el curso se suspenderá, pues con menos plazas es imposible cubrir los gastos del mismo.



DESARROLLO DE LAS SESIONES

SESIÓN 1 ( EN EL AULA) EN ALHAMA DE MURCIA, SÁBADO 10 DE NOVIEMBRE
  1. ¿QUÉ ES EL SENTIDO DE LA ORIENTACIÓN?
  2. QUÉ ES EL DEPORTE DE LA ORIENTACIÓN?
  3. UN DEPORTE PARA TODOS Y PARA TODO.
  4. MODALIDADES DEL DEPORTE DE ORIENTACIÓN.
  5. EL MAPA
    1. Representación del terreno.
    2. Equidistancia.
    3. Curvas maestras.
    4. Curvas auxiliares.
    5. Cómo determinar el sentido de la pendiente en un mapa de orientación.
  6. LA ESCALA
    1. La escala en los mapas de orientación.
    2. Distancias topográficas.
    3. Coordenadas en los mapas.
  7. LOS MAPAS DE ORIENTACIÓN
  8. LOS PUNTOS CARDINALES
  9. LA BRÚJULA
    1. La declinación magnética.
    2. Tipos de brújulas.
    3. La brújula tipo “Silva”
    4. El uso inicial para el que está diseñada la brújula.
    5. Orientar el plano: las líneas Norte
    6. Algunos consejos para el uso de la brújula:
    7. NAVEGACIÓN CON LA BRÚJULA. La técnica de los tres pasos
  10. TECNICAS BÁSICAS DE ORIENTACIÓN
    1. Doblado del mapa.
    2. Técnica del pulgar.
    3. Orientación del mapa.
    4. Aproximación al control a través de elementos lineales.
    5. Identificar y simplificar.
    6. Punto de ataque.
    7. Técnica del semáforo.
    8. El talonamiento.
  11. ELECCIÓN DE RUTA EN ORIENTACIÓN
  12. LA CARRERA DE ORIENTACIÓN
    1. La salida (y la presalida).
    2. La descripción de controles.
    3. Los controles y el recorrido.
    4. La baliza.
    5. La tarjeta de control.
    6. La tarjeta o pinza electrónica (sistema Sportident).
    7. ¿Cómo sabemos si estamos en el control correcto?
    8. ¿Cómo saber si se han visitado todos los controles?
    9. La meta.
  13. TIPO DE RECORRIDOS
  14. EQUIPACIÓN
  15. REGLAMENTO BÁSICO
  16. ESTUDIO PREVIO DE LA ACTIVIDAD EN EL MEDIO NATURAL

SESIÓN 2 (EN EL MEDIO NATURAL) COTO CUADROS, DOMINGO 11 DE NOVIEMBRE

o       Ejercicios de toma de rumbos y orientación del mapa.
o       Recorrido interpretativo con el mapa.
o       Carrera de Orientación.
o       Entrega de diplomas (sobre las 12:30 horas).
o       Finalización del curso.

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15ª CARRERA LIGA REGIONAL MURCIANA A PIE

Fecha de la prueba: 28 de octubre de 2012

Nº de prueba: 15

Club organizador: ADMCON

ORGANIGRAMA ORGANIZACIÓN
Director de la prueba: Pedro Mayol Clemente
Técnico Sportident: Antonio Cano López / Alfonso Berenguer García
Trazador: Alfredo Micol Gallego / Julio Sánchez Amor
Colocador/es: Jose Pérez Pareja / Roman Perez Piñeiro / Alfredo Micol Gallego / Julio Sánchez Amor
Mesa de inscripciones: Antonio Cano López / Alfonso Berenguer García
Salida: Joaquín Martínez Vigueras / Juan Antonio Carrión Sánchez
Meta: Juan Abellan Herrero
Avituallamiento: Alicia Martínez Guerrero

INFORMACIÓN TÉCNICA


  • Tipo de carrera por distancia: larga
  • Tipo de carrera por el orden de paso por los controles: en linea
  • Mapa: Sierra de Burete
  • Escala de impresión: 1:10.000
  • Formato de impresión: A4
  • Primera salida: 10:00 h
  • Ultima salida: 11:30 h
  • Hora de cierre de meta: 13:30 h

A partir de la hora de cierre de meta se retirarán las balizas del monte, por lo que cualquier corredor que este en el monte deberá dirigirse a la meta. ES OBLIGATORIO PASAR POR META AUNQUE NO SE HAYA COMPLETADO LA CARRERA.

DISTANCIAS Y DESNIVELES

ACCESOS



Situación de la zona de parking: camino forestal y alrededores del area recreativa "Fuente del Piojo"
Situación de la mesa de inscripciones: area recreativa "Fuente del Piojo"
Fuente del Piojo
Situación de la salida: 430 metros desde el parking.
Situación de la meta: 180 metros desde el parking.

INSCRIPCIONES

ACCEDER AL SISTEMA DE INSCRIPCIONESInicio de inscripciones: Lunes 22 de octubre a las 10:00 horas.
Fin de las inscripciones: Jueves 25 de octubre a las 23:59 horas.

  • Todas las inscripciones se realizarán a través del sistema de inscripciones de la F.O.R.M.
  • Los corredores que no tengan clave para este sistema la podrán solicitar hasta el jueves 25 de julio a las 14:00 horas. Las solicitudes de claves enviadas después de esa fecha y hora no podrán ser atendidas.
  • El domingo en la carrera podrán realizarse inscripciones siempre y cuando el club organizador disponga de mapas sobrantes.


CRONOMETRAJE
Todos las categorías correrán con el sistema Sportident, para las categorías OPEN-AMARILLO y NARANJA el préstamo será gratuito, pero los corredores deberán dejar el DNI en depósito. Para el resto de categorías el préstamo de la tarjeta Sportident tendrá un coste de 3 € + 30 € de fianza que se devolverán al entregar la tarjeta.

OTRA INFORMACIÓN
Tipo de avituallamiento: Agua y barritas energéticas Muesly
Tipo de equipación recomendada: trajes de orientación o prenda deportiva que cubra las piernas en su totalidad. El uso de polainas es recomendable por el tipo de vegetación de este terreno.
Otra información de interés para el corredor:
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RESULTADOS Y FOTOS 3 DÍAS DE LORCA

Tras tres días de competición, los "3 Días de Lorca" de Orientación concluyeron en la jornada del domingo siendo un éxito de participación y de organización. Durante todo el puente se han celebrado los distintos eventos que componían estos "3 Días de Lorca". Así, en las jornadas de viernes y sábado se disputaron las Carreras Media y Larga, respectivamente, en el mapa de Fuente Atocha, paraje de Zarcilla de Ramos. En la noche del sábado el Restaurante El Museo acogió una cena solidaria en la que más de 140 personas participaron y que tenía como finalidad recaudar dinero para ayudar a los damnificados por los terremotos del 11 de mayo de 2011. A lo largo del fin de semana se realizaron también dos visitas turísticas, una al Castillo de Lorca y a la Sinagoga y otra a los monumentos más destacados de la ciudad y a los museos de bordados.

Resultados y fotos

Noticia
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RESULTADOS Y FOTOS 3 BIKE ORIENTACIÓN YÉCHAR


Espectacular recorrido y magistral reparto de balizas, ha sido el comentario más utilizado por los corredores al término de la prueba. Más aun han llegado en sus calificativos los corredores que están corriendo pruebas a nivel nacional y de los llegados de otras provincias, estos han sido: mapa perfecto, recorrido a la altura o superior de muchos del campeonato de España,etc.
El ganador absoluto de esta prueba puntuable para el Circuito del Sureste de OBM ha sido Antonio Blazquez García, natural de Ceutí y miembro del club Malvariche-O, en segunda posición ha llegado Juan Francisco Abellán Ortín (Lorca-Orientación) y en tercera posición Francisco Quiñonero (Anson), ganador el pasado año.
Los ganadores por categorías han sido: Manolo Navarro Béjar (La Molaera) en jóvenes, Juan Francisco Abellán Ortín en sénior, Antonio Blázquez en veteranos y Lidia Juan Suárez (Raidermanía-Elche) en féminas. En equipos el ganador ha sido ACL Ingeniería (Cabezo la Jara) de Puerto Lumbreras, y en la subcategoría de equipo familiar el ganador ha sido Las Licaloras (La Molaera).
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VII MulARaiD

Prepárate para esta nueva edición de MulARaiD.

Habrán dos categorías (Elite y promoción). Esta prueba es puntuable para la liga Murciana de Raid.

Algunas pruebas a las que os enfrentaréis serán. patines, tirolina, escalada, rapel, natación... Aunque en breve publicaremos junto a las bases de la prueba, boletines técnicos informativos.

Las inscripciones quedaran abiertas a partir del día 18 de septiembre y contaremos con dos periodos:

Del 18 de Septiembre hasta el 8 de Octubre a las 24:00h

35€ participante federado. (42€ participante no federado)
Del 9 de Octubre hasta el 16 de Octubre.

45€ participante federado. (52€ participante No federado)

También contaremos con la 2ª Edición del Rally Fotográfico MulARaiD.

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